Otro postre más adaptado para la dieta, sale muy bien de puntos, ya que no llega a 2 pp por ración. El queso que he utilizado es de la marca linesa (del lidl).
Ingredientes: 14 pp para 8 porciones, no llega a 2 pp por racíon.
Huevos (4pp)
1 clara de huevo (0 pp)
500 g. de queso quark desnatado (5 pp)
2 Cucharadas de edulcorante líquido (0)
1 cucharadita de azúcar de vainilla (1pp)
100 ml. de leche desnatada (1pp )
20 g. de harina fina de maíz (2pp)
Aceite girasol para el molde (1pp)
Mermelada al gusto para servir.
Preparación:
Batir todos los ingredientes en la batidora.
Con un pelín de aceite, pincelar la cubeta de la fussioncook o un molde para horno. Verter la mezcla y seleccionar horno a 140º en la fussioncook, con válvula en posición abierta.
En horno a 180º aprox. 25 min.
Dejar templar y desmoldar.
islacris
21 comentarios:
Contigo veo que se puede comer rico rico sin muchas calorías, que gusto, esta tarta es un ejemplo, que buena que se ve.
besos.
¡Qué bueno que nos traigas estas delicias poco calóricas!, es fenomenal, así nos preparamos para la operación bikini, ja,ja. Un besazo.
No entiendo lo de los puntos, pero sí que tiene una pinta increible!!!! yo le pondría azúcar en lugar de edulcorante, para mí
Y encima engorda casi nada...me la queeedo!!
Que tal va la dieta?
Que pintica ;))
besos
Veo que estás a dieta...yo idem de lo mismo, aunque mi dieta no es como la tuya, tú te hinchas!!!...
No sé cual es tu dieta pero yo una vez hice una por puntos y en vez de adelgazar, engordaba...y nada de tartitas ricas, como ésta!!!
Besitos
Jolín Pepi, así da gusto hacer dieta, con estas cosas tan buenas, ja ja ja.
Desde luego que tiene que estar rico y si encima es ligero mejor.
Un besito
Pepiiii!!! hoy hemos coincidido con la tarta de queso! jejeje!!! es todo un vicio eh! te ha quedado genial del todo!!! cuando me pase por el lidl buscaré eso quesooo!!!
Me llevo un trocín pa probar!!! ;-)
Me encantan las tartas de queso y esta tiene muy buena pinta. Me la apunto para cuándo vaya a casa de mi madre que es diabética…
Besitos….
Con esta tarta lograremos poner el bikini. que rica.
Besos
pepi aunque sea adaptado tiene que estar deliciosaaaaaaa besotesssssssss
Nena, menudo tipazo se nos va a poner a todas con estas cositas tan ricas y ademas con pocas calorías.
Una tarta que tiene un aspecto fabuloso y me encantan las de queso.
Besotes,
Que pinta mas buena,y ademas ligerita...tengo que perder tres quilos para Mayo....me la quedo.
Besets.
Me encantan las tartas de queso, esta tiene una pinta buenísima, tiene que estar de vicio!
Besos,
Nasy
quien dijo que las dietas eran malas de llevar???? seguro que no entraron en tu cocina...bexinos wapa
Qué dieta tan fabulosa!! es la weigth watchers?
Con tan buen aspecto si encima tiene pocas calorías ya no podemos pedirle nada más.
Besos.
espero que tengas los peques mejor, por lo que veo esa tarta es espectacular y hay que apuntarla para la O.B. por lo menos probarla un besazo
Al leer el título me he quedado un poco "loca", pero ahora después de leer los ingredientes me parece una tarta buenísima y con menos calorías de lo que suelen llevar así que oleeee!!
besos
Y ¿tú ya sabes lo que me gustan a mi tooooodas las cosas de postre que lleven queso???. Me voy a mirar esa dieta pero ya mismo
La tarta se ve buenisima
Rico y de poco engorde, que más se puede pedir?
Estupenda tarta y lo mejor: de dieta, (aunque yo soy tan torpe que no entiendo eso de los puntos).
Besinos
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